W listopadzie odbyły się dwa spotkania poświęcone profilaktyce zdrowia poznawczego osób starszych, które poprowadziła Pani Małgorzata Osmańska, pracownik Centrum Usług Społecznych w Kurzętniku. Prowadząca wcześniej uczestniczyła w szkoleniu realizowanym we współpracy z Fundacją Stocznia w ramach projektu „Aktywnie, lokalnie, razem”, dofinansowanego ze środków Rządowego Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025, Edycja 2025. Obecnie, będąc w kluczowej fazie praktycznej projektu, realizuje swoje działania lokalne, dzieląc się zdobytą wiedzą z seniorami w naszej gminie .
Terminy spotkań:
19 listopada – Gminne Centrum Kultury w Kurzętniku
27 listopada – Świetlica w Tereszewie
Podczas zajęć seniorzy z ogromnym zaangażowaniem słuchali wykładu oraz aktywnie ćwiczyli razem z prowadzącą. Najwięcej radości przyniosły ćwiczenia rozwijające motorykę małą, które wywołały wiele śmiechu i pozytywnej energii.
Uczestnicy dowiedzieli się: czym są funkcje poznawcze, jak dbać o zdrowie umysłu, jak duże znaczenie ma styl życia, jakie proste, codzienne ćwiczenia pomagają trenować pamięć i koncentrację.
Na zakończenie każdy uczestnik otrzymał zeszyt ćwiczeń „Siłownia Pamięci – ćwicz z nami umysł” oraz instruktaż, gdzie znaleźć dodatkowe, bezpłatne materiały dostępne na stronie Siłowni Pamięci.
Serdecznie dziękujemy wszystkim seniorom za aktywny udział, a Pani Małgorzacie za pełne zaangażowania i profesjonalizmu poprowadzenie spotkań!
